浪費時間的活動

2022年4月26日 — 今天要來介紹一個吸睛的互動遊戲，這個活動將時間距像化為流水，用一瓶水來談談時間管理，簡單好學好應用，我將之取名叫做「時間礦泉水」。 浪費時間的 ...

2022年9月7日 — 1. 紀錄你的時間 · 2. 將事情/任務依緊急和重要程度分類 · 3. 決定事情的優先順序 · 4. 將事情批次處理（Batching work） · 5. 遠離3C 產品 · 6. 自我反省 · 7.

2022年9月2日 — 要讓自己走出過去，可以多去戶外活動、旅遊，或培養一些愛好，例如運動、讀書等等， 當生活充實起來，就空去想那麼多了。 處在負能量中 一直處在壞心情中 ...

2020年5月20日 — 由以上簡單的思想實驗，我們可以大膽推論，一項活動是否浪費時間取決於它的目標是否有價值。如果一項活動的目標越有價值、越值得我們追求，則它就越值得 ...

2017年9月30日 — 由此可知，在有限的時間裡完成工作，我們都能減少待在辦公室裡的時間。 即便是休閒活動，我們都要好好認真對待。葛崔里奇說，他遇過企業總裁邊看電影邊快 ...

2024年5月26日 — 一、我對「浪費時間」的定義. 首先，浪費時間不等於花時間於娛樂活動。我定義中的「浪費時間」是指那些我們「非自主意識控制」而花費的時間。 用「滑 ...

2022年7月7日 — 「浪費時間」的行為7：管理多餘的人際關係與社交活動. 職場中難免會有無法拒絕的社交活動，但如果是平時，你明知道這是一場「無意義」的社交 ...

2022年11月21日 — 2.如果你參加的活動違背「關聯」、「自主」、「能力」3種內在動力之一，很可能就會讓你感到不快。 3.研究顯示，人們痛恨浪費時間的痛苦程度，超過浪費金錢 ...

2019年9月5日 — ‧做一些公司可以低成本輕鬆外包就不用浪費你時間的低階商業活動。 ‧處理一些本來可以輕鬆避免的危機‧做一些沒價值的雜事（傳真、影印、送貨、打掃 ...

2020年10月5日 — 企業為了打造團隊而進行的活動，多半只是浪費錢和時間。我個說法，根據的是我從事「團隊效能」的研究及實務超過25年的經驗。其中17年我任職於瑪氏食品（ ...